宝宝便秘的主要原因
宝宝便秘的原因很多，宝宝大便干燥怎么办，家长首先要分析原因，不要急于用药。一般来讲，宝宝便秘的主要原因是：
宝宝吃固体的食物后，饮食中没有足够的新鲜蔬菜、水果以及水分；天气开始变热时，宝宝不适应，造成肠壁干燥，出现暂时的排便困难；不良的饮食习惯，如挑食、偏食、不吃新鲜的蔬菜；给宝宝吃的食物过细，不吃粗粮，使饮食中缺少某些微量元素；宝宝的食量过少；不规律的排便习惯；宝宝在发烧或呕吐时，造成体内水分丢失；宝宝消化道出现问题；运动量过少等，都会造成宝宝便秘。
在分析了宝宝便秘的原因后，家长要根据宝宝的具体问题加以解决。注意以下几个方面：
1.培养宝宝养成良好的习惯，不挑食、不偏食；平时给宝宝多吃些含水量多的食物，或者是多喂些西瓜汁、蔬菜汁、白开水等；在宝宝的饮食中，吃一些天然的、未经加工的、含丰富纤维的食品，如玉米、燕麦等粗粮食品。
2.让宝宝逐渐养成定时排便的修按：为宝宝提供一个安全、隐秘的如厕环境，避免过多的干扰。
3.加强体育活动，增加活动量，多做一些户外活动。
4.在医师的开导下，服中药调理。如，宝宝因便秘而3~4天排不出大便，可采取一些临时性措施，用宝宝“开塞路”塞入肛门或挤入少量甘油等。
对待宝宝大便干燥怎么办的问题，要以预防为主，立足于合理营养，加强体育锻炼，养成宝宝良好的生活习惯。
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