切莫中招丨肚子饿了还吃糖盘点生活中暗藏
我们经常会感觉到身体这里或那里的不适，却怎样也检查不出病因。
而有时候，其实只是我们的生活习惯出了问题。
今天小康妹儿就和大家一起盘点一下，生活中那些伤害身体的坏习惯。
起床先叠被坏习惯之首人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，
人体的皮肤会排出大量的水蒸气，
使被子不同程度地受潮。
被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，
易使被子受潮及受化学物质污染。
饭后松裤带坏习惯二会使腹腔内压下降，
消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，
使人腹胀、腹痛、呕吐，
还容易患胃下垂等病。
饭后即睡坏习惯之三↑会使大脑的供氧量随之减少，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。空腹吃糖坏习惯之四有空腹吃糖的嗜好越久，越会损伤蛋白质的吸收。从而影响人体各种正常机能，使人体变得衰弱。留胡子坏习惯之五胡子具有吸附有害物质的性能，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。跷二郎腿坏习惯之六会使腿部血流不畅，影响健康。静脉瘤、关节炎、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。眯眼看东西、揉擦眼睛坏习惯之七眯眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。
习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。
揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，
导致发炎、睫毛折断或脱落。
强忍小便坏习惯之八有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。睡前不洗脸坏习惯之九留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，
会引起粉刺和针眼之类的炎症，
还能使眼睛发炎，
引起皮肤过敏反应。
看了看这上面的九种坏习惯……
小康妹儿表示，再也不要在饿的时候吃糖了。
