登康涨姿势宝宝身上无小事,妈妈切勿

宝宝的健康和快乐是家庭幸福的源泉，有任何的不适，都会牵动家长的心思。宝宝的哭闹、腹胀、便秘会经常让家长不知所措，有些家长会给宝宝吃点香蕉或多喝水，希望能缓解，可是婴儿便秘不是小事，登康婴用联合雅培邀请到了海南省妇幼保健院儿保科主任医师张晓萍来谈谈婴儿便秘。

何为婴儿便秘？

婴儿便秘是一种常见病症，一般表现为排便次数减少、大便干燥、坚硬，有时排便困难，排便间隔较久（大于2天），无规律，或虽有便意，却排不出大便。合并肛裂的宝宝会有血便，严重便秘的儿童由于大便在局部嵌塞，有在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液、酷似大便失禁。另外的表现是宝宝出现腹胀、腹痛、食欲不振及呕吐等胃肠道症状，腹胀宝宝常并发食欲不振，周身不适，吃奶量减少，排便或排气后可缓解。

宝宝为什么会便秘？

原因一：与喂养方式有关。

便秘和排便困难在配方奶粉喂养的宝宝中更为常见，且多见于对普通配方奶粉中的牛奶蛋白和棕榈油消化不好的宝宝。宝宝肠道消化能力相对弱，而普通配方奶粉中的蛋白质是大分子的牛奶蛋白，比母乳难消化，如果是添加棕榈油的配方奶粉，棕榈油在消化过程中分解为棕榈酸，在肠道内与钙发生皂化反应，形成钙皂，导致大便变硬，同时减少钙吸收。

原因二：食物搭配不合理，如摄入的食物中蛋白质含量高，而缺少膳食纤维。

原因三：缺乏良好的排便习惯。

原因四：有些疾病可有便秘的表现

先天性巨结肠、肛门疾病、佝偻病、甲状腺功能低下等疾病，常常表现为顽固性便秘，需要及时就医。

如何改善宝宝的便秘？

母乳是宝宝最好的食物，更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收，如果是吃配方奶粉的宝宝，建议选择不含棕榈油的部分水解配方奶粉，经临床验证，不加棕榈油的配方奶粉相比含棕榈油的配方，对钙的吸收提高53%，并且帮助宝宝便便软糊。

提倡合理膳食：食物要多样化，既要保证丰富的蛋白质，又要保证充足的热量，还要有适量的膳食纤维，增加粪便体积，促进排便；

养成良好的排便习惯，给予充足的液体量；

婴儿腹触按摩，可促进宝宝肠蠕动，促进排便，减少便秘的发生。

（本文由雅培特邀专家供稿，仅代表专家个人观点）

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