婴幼儿便秘问题解析
为什么宝宝便秘总也好不了，明明就天天吃水果蔬菜，顿顿吃五谷杂粮，果糖更是换了一批又一批，但还是排便次数少、大便费力、便质干硬，到底是怎么回事？该怎么办？今天从以下三个方面进行阐述：
1、小儿便秘危害大，不要盲目治疗。
2、便秘的原因不同，治疗的方法也不同。
3、调理便秘小方法。
宝宝便秘的症状：各位家长，赶紧对号入座！
1、便质干硬：便秘宝宝大便的形状为干硬的羊粪球状或粗大的块状。
2、排便费力：宝宝排便很费力，甚至因排便时的疼痛感而恐惧排便，哭闹不止。
3、口臭口苦：宝宝肠道功能紊乱，饮食积滞，导致口中有酸臭气味。
4、颜色为黑褐色：便秘的宝宝大便呈黄褐色或褐色或黑褐色。
5、排便间隔时间久：一周内排便次数少于3次，严重时五六天不大便一次
6、大便带血：大便带有鲜红色或暗红色的血
7、宝宝肚子胀：宝宝肚子硬硬的，厌食偏食，哭闹不省事。
宝宝便秘的危害：
据统计，我国城市儿童便秘者占19.8%，也就是说，大约每5个孩子中就有一个被便秘折磨。便秘是多种疾病的表征之一，偶尔便秘是警讯，但如果长期便秘不治疗很有可能会“中毒”
1、便秘的孩子，长不高，发育不良。
孩子长期便秘，积食，食欲不振，这样的孩子往往偏食厌食，这个道理大家都知道，孩子便秘不光口气差，胃口也差。正是长身体的时候，便秘的孩子比同龄人身高低3--10公分。
2、便秘的孩子呆头呆脑！
粪便在大肠内停留时间过长，其水分大量被吸收，粪块儿就会干硬，无法顺利排出，这就形成了便秘。日本学者饭也节夫在《儿童饮食与健脑》中指出。儿童便秘会变得呆头呆脑。他在研究中发现，2～6岁的儿童如果长期便秘，
大便长期不能排出体外，就会使大量的毒素积聚在体内。而且96%的毒素还会被肠道反复吸收，然后经肠道壁进入血液，从而破坏了正常的免疫系统，导致免疫功能下降。长期便秘的儿童会变得“呆头呆脑”，精力不集中，缺乏耐性，贪睡，喜哭，对外界的变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。
3、便秘的孩子体质弱、易生病！
孩子长期便秘，导致免疫功能下降，易发急性扁体炎、支气管炎等呼吸系统感染。有个风吹草动就生病，所有流感都中招，感冒发烧抗生素，是恶性循环！而且过于干燥的大便在被排泄时会使肛门擦伤，导致肛裂，并引发肛窦炎、直肠炎。
4、有的儿童几天排便一次；有的儿童虽然排便，但量太少。
由于体内不能及时将废料排出，蛋白质腐败物就会被肠道吸收到体内，容易引起毒性反应。便秘的儿童经常会感到头晕、头痛、焦躁不安、肚子膨胀，食欲减退，口酸口臭，眼屎、湿疹增多，对健康非常不利。
小儿便秘好调吗？
首先，小儿便秘是一个慢性病，一定是积累很久，才形成的一种症状。另外，家长对小儿便秘的不重视，家长可能重视吃，想办法做好吃的让孩子吃，重视孩子比如说咳嗽或发烧，但往往对于便秘这个病不重视，所以说时间积累长了以后养成一种习惯性的便秘，功能性的下降也不太好调了。
羊屎蛋便或者是头干后面软，便起来非常吃力，有时可能每天都拉（排便吃力）小孩会恐惧大便，还有的小孩可能三五天、七八天才拉一回且大便颜色不好，质地比较硬，另外味道也比较臭。
关键现在不光是不拉的问题，就小儿便秘本身也会引发很多疾病，最常见的就是腹痛腹胀，再往上还会食欲不振或者呕吐，另外还会引起扁桃体炎、鼻炎、腺样体。
在中医里，肺与大肠相表里，我们也发现很多孩子患鼻炎、腺样体肥大的孩子往往这个大便都不通。
便秘也会影响孩子的发育和生长，好多小孩长期会因为便血引发的痔疮，肛裂或直肠的脱垂，这个都是对孩子生长非常不利的。
宝宝便秘可根据不同的年龄，进行不同的处理。新生儿期即婴儿出生小于30天，出现便秘，3天内可不做特殊处理，可顺时针按摩腹部，促进排便；超过3-5天，仍不能够自行排便，可使用小儿开塞露，让大便能够顺利排出，之后观察是否能够自行排便。如便秘同时出现腹胀、频繁呕吐、哭闹或发烧、精神差，建议到专业新生儿科就诊。
宝宝便秘怎么调理
当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理？
1、少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
2、巧补益生菌
补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。那么菌群菌株的选择很重要，服用方法包括水温，服用时间，服用多久，保存方法也要注意
3、汤汤水水疏通肠道
推荐的两种汤：
（1）绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
（2）红枣汤：
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
4、适当运动
适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
5、亲子按摩
睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
6、按穴位
妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
（1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
（2）支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
7、良好排便习惯
有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
8、注意口腔卫生
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带宝宝到牙医诊所做检查。
9、补铁容易便秘
所以应该选择适合宝宝的铁，并且要多补充水份，多吃水果补充VC，以促进铁的吸收，应该在中午饭后的时间补充会更好一些
10、巧妙补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，也是会导致宝宝便秘的。可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等，家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。
希望以上的分享能给宝宝们更多的帮助！
