宝宝便秘hin痛苦，喝金银花水凉茶并不
宝宝便秘到底有啥表现？
晨晨妈：我家宝宝如果便秘会双拳紧握、面色通红，使劲儿……但没有结果。
悠悠妈：我家宝宝如果便秘好几天不拉粑粑呢！
蛋蛋妈：我家的如果便秘会特别烦燥，乱发脾气，不好好吃饭了呢！
......
关于便秘的观点：
宝宝是否便秘不是看排便间隔时间，而是看大便的性状。真正的便秘是指大便干结，排便困难。如果宝宝一天排便5次，每次都干结困难，也是便秘。
这时家长可以采取一些方式帮助宝宝排便。如果宝宝好几天没有排便，但饮食、睡眠和精神健康状况都很好，就不用太担心。
纯母乳喂养的宝宝有时出现排便间隔比较长的现象，比如6、7天甚至10天没有排便，但宝宝没有不适的感觉。这是因为母乳容易消化吸收，残渣少，所以叫“攒肚”，不是便秘。
便秘的不良后果有哪些？
便秘最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鲜血，肛周疼痛循环。便秘严重的孩子还可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振，因而导致营养不良，精神萎靡，肠道功能紊乱，这样会更加重便秘。
肛裂的典型症状怎么识别？
肛裂是肛管粘膜全层裂开，并形成急慢性溃疡所致。究其原因，主要是由于不良排便习惯引起的，尤其气候干燥，如果给孩子饮水减少，吃的新鲜蔬菜、水果也不足，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。
肛裂患儿除了便血以外，经常还伴有肛门疼痛，严重者疼痛可持续数小时，十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便，减少排便次数来减轻痛苦，结果反因粪便在大肠中停留时间延长，水分被吸收而变得更干硬，再次排便时对肛裂创口的刺激更大，可引起更剧烈的疼痛。
婴儿便秘的原因
婴儿便秘的原因主要包括以下五方面。
1、饮食不足。婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。
2、食物成分不当。大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。
3、肠道功能失常。生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。
4、体格与生理的异常。如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无异常。
5、精神因素。小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
婴儿便秘怎么办
婴儿便秘怎么办？父母要注意调整宝宝饮食；训练宝宝养成定时排便的好习惯；也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩；如果长时间没有排便，可用开塞露通便；必要时在医生指导下使用药物治疗。
1、调整宝宝的饮食。如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练排便的习惯不容忽视。婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
3、按摩腹部和肛门口。妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
4、开塞露通便。婴儿便秘经以上方法处理仍不见效，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
5、切忌滥用药物治疗。可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。
药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。
婴儿便秘吃什么好
当婴儿便秘时，妈妈可以用自制果汁加水一倍喂给宝宝吃，也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。可以添加辅食的婴儿可以在辅食中添加纤维素较多的食物如菠菜、油菜等。还可以做一些水果泥给宝宝吃。
1、润肠食品吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿，可以将果汁加水一倍喂食，一天可使用3次，果汁可选用橙子或葡萄汁，因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。
2、辅食满6个月的婴儿即能吃各种辅食，如发生便秘可用食物来调理(如酸奶)，可以喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。
可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
3、五谷杂粮大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。
4、增加喂奶量喂食婴儿奶量过少，也会产生便秘，只要酌量增加即可改善。
5、改变饮食习惯婴儿便秘多因饮食引起，所以平常应避免香燥辛热的食物，并纠正偏食和吃零食的习惯。
几个宝宝便秘后的小贴士增液汤成分及用法：玄参10~40克，生地10~40克，麦冬10~40克，罗汉果1个。水毫升，熬成毫升，每日可分数次喝完。直到宝宝大便变稀，每日拉1~2次，即可停用。
功能与主治：玄参滋阴润燥。生地清热养阴，壮水生津。麦冬滋养肺胃阴津以润肠燥。三药合用，养阴增液，使肠燥得润、大便得下。罗汉果能够养阴清肺，也可以使汤液甘甜，让宝宝更好入口。
几种预防、缓解便秘的水果家长们都知道，多吃水果蔬菜，可以补充纤维素，帮助消化和排便。儿童便秘大多是由于内火炽盛、肠道津液亏损导致。从中医角度讲，水果还有清热生津的作用。
1、梨
梨，性寒，清热泻火，具有润肺、润肠通便的作用。一些寒性体质的人，一吃梨就腹泻。梨的通便作用是很明显的。便秘的宝宝每天一个梨，可以较好通便。
2、香蕉
香蕉大家都知道可以润肠通便。它还性寒味美，清热解毒、润肺止咳，是廉价又优质的水果。香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，其中钾和镁含量特别高。钾能降血压，镁能消除疲劳。但香蕉也属寒性，腹寒脾虚的人要少吃。
3、苹果
苹果是较温和的水果，适合作为第一次给宝宝吃水果的尝试。水分充足，酸甜可口，含有较高的粗纤维，对排便有一定的帮助。家长在给宝宝喂苹果的时候，切忌不要榨汁，这会损失大量纤维素。可以用勺子在果肉上轻轻刮记下，形成苹果泥喂宝宝。
宝宝便秘严重时应对小偏方1、咸菜条
捞一块老咸菜，切一根小拇指粗细的咸菜条，5,6厘米长，塞进肛门。30~60分钟后，大便就会排出。这是利用了渗透原理，老咸菜中的盐分使人体的体液渗入到肠管，是大便湿润、软化，顺利排出。
2、肥皂条
将肥皂切成手指粗细的细条，5,6厘米长，塞入宝宝肛门中，大便即可泻下。肥皂是油脂皂化反应而成，可润滑肠管。当然，开塞露也行，但这些都属于应急的办法。要彻底解除便秘的问题，还是要从饮食开始，并养成定时排便的好习惯。
宝宝便秘不严重时辅助按摩1、推腹
这种推腹法比较简单，用掌根从胸窝推至肚脐下耻骨位置。从上至下连推3~5次。
2、摩腹
手掌顺时针沿着宝宝的肚脐画圈。按摩~圈，至腹部柔软为止。
3、推尾骨
用手自上而下退腰骶部下七节骨位置，2~3分钟，至局部皮肤泛红。不要用力过猛，损伤皮肤。
宝宝便秘饮食的几个误区宝宝便秘可以喝蜂蜜吗？蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中，常受到肉毒杆菌的污染，这是因为，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱，所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强，它在℃的高温下仍然可以存活。
婴儿的抗病能力差，非常容易使入口的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而婴儿肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。当然并不是所有婴儿一旦接触到了肉毒杆菌芽孢，都有可能引起肉毒杆菌中毒。因此，在宝宝1岁之前，尽量不要给他吃蜂蜜，和蜂蜜比起来，其他的糖类补充更加安全，可以用新鲜的果汁来进行取代蜂蜜。
便秘喝金银花露是否有效果？金银花露味道甘甜，价格不贵，宝宝通便效果又好，很多家长采取长期让宝宝饮用金银花露来治疗便秘，特别是到了秋季，天干物燥，家长们认为孩子内火重，更需要喝金银花露，经常用它代替宝宝的日常饮水，但实际上，这种方法是不可取的。
因为引起婴儿便秘的原因有很多，饮食成分不当、肠道功能异常、消化道发育畸形等都可以引起便秘。所以，宝宝便秘不可盲目服用金银花露，一定要查明原因，或调节饮食，或对症用药。由于金银花露性质偏凉，长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害，影响正常的消化系统功能，还会形成依赖性，所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。
喝凉茶对缓解便秘有帮助吗？从宝宝发生便秘的原因来看，便秘并不是说完全像我们平时所说的"上火了"，更关键的原因是从宝宝的发育情况来看，宝宝的胃肠道调节功能不完善，调节功能差，蠕动力也差，这才是导致便秘的症结所在。对于宝宝来说，过多地喝凉茶是没好处，甚至会出现一些反作用。因为凉茶可能会影响宝宝的胃口，不利于吸取充分的食物营养，建议家长不要养成经常给宝宝喝凉茶降火的习惯。
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