妈妈们说，这是治疗宝宝便秘最有效的办法
宝宝便秘怎么办调整饮食
若宝宝发生便秘，可以喂服一些菜汁或橘汁，晨起时喂些蜂蜜水。
人工喂养的婴儿便秘时，可在奶中加入8%的糖。
年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果，适当食用粗糙多渣的杂粮，如薯类、玉米等，少吃煎炸类食物。
宝宝便秘怎么办养成良好排便习惯3个月以上的婴儿应每日定时排便。
3~4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盆或排便椅，并注意摆好正确的姿势，养成良好的排便习惯。
家长要仔细观察，当孩子有便意时及时提醒其排便。
宝宝便秘怎么办正确使用药物避免因便秘反复使用开塞露或导泻剂，可用肥皂条塞入肛门刺激排便。宝宝便秘怎么办及时进行心理疏导由于长期便秘及肛裂出血，加上家人的焦虑，孩子会有心理负担。因此，要对孩子进行心理疏导。
家长不要流露出焦虑情绪，并告诉孩子应该如何去做。
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