崔玉涛谈养育便秘不能只靠喝水，秋冬干
宝妈提问
我家孩子10个月大,老便秘，一拉屎就哭，拉不出来。有次还拉出血了。是什么原因？我每天也给他吃水的。早上6点多他醒了喂毫升的奶粉，9点多吃稀饭加蛋黄，11.30吃面条，15.00吃奶粉毫升，18.00吃面条，20.00喝奶粉我想问下我的喂养有没有问题。还有我每天都是给他吃面。
崔大夫解答如果排除肠发育问题，引起便秘的原因是结肠内水分不够。结肠中的水分不是喝水中一部分，而是肠道菌群败解纤维素所产生的水溶性的短链脂肪酸。短链脂肪酸，不仅可以促进肠道正常菌群生长，而且促进结肠细胞功能；还可软化大便。所以饮食中增加纤维素食物--绿叶蔬菜很重要。多些青菜。
（详细请参考崔玉涛图解家庭育儿3：小儿肠道健康、崔玉涛图解家庭育儿7：直面小儿护理）
秋冬季天气干燥，很多婴幼儿会有便秘的困扰。那是不是大便间隔时间长就算便秘呢？宝宝便秘后，喝一肚子水，情况还未见好是何原因？遇到顽固的便秘症状，宝爸妈们应当如何处理？
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