月嫂提醒宝宝肠胃不适怎么办,宝宝便秘按摩
随着宝宝从妈妈的体内来到这个世界上，
宝宝就面临各种的问题，
毕竟宝宝不像在妈妈体内，
可以得到良好的保护，
特别是宝宝在生活还有饮食上发生变化之后，
往往宝宝会因为肠胃无法适应而引起便秘。
有经验的宝妈宝爸对宝宝成长过程中遇到的肠胃烦恼应该印象深刻，
因为宝宝在身体发育过程中，
辅食添加过程中，
或多或少都会碰到肠胃不适带来的麻烦。
爸妈在解决宝宝肠胃不适问题的同时，
可辅助几招简单的宝宝健胃整肠按摩，
帮宝宝缓解不适症状呦。
那么我们可以给宝宝按摩肚子，
宝宝便秘按摩肚子手法有哪些呢？
让我们一起来看看。
先让宝宝以舒服的姿势躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的方式滑动，依宝宝能够接受的方式，慢慢增加力道。
手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，这个方式可以舒缓宝宝胀气与便秘的问题。
右手在宝宝腹部上方，慢慢的以顺时钟方向画出半圆，左手以同样的方式画出全圆，双手轮流交替。
右手贴在宝宝左腹上方，由上往下滑动，像是写出英文字母I（沿着降结肠的部位），从右腹上方平行滑到左腹上方，再滑到下方，像是写出一个倒的L（沿着横结肠到降结肠的方向），最后以相同方式，由宝宝右腹下方滑到上面，再滑到左腹下方，像写出一个倒U的形状（沿着升结肠、横结肠、降结肠的方向），ILU的手势可以重复几回（就像在告诉宝宝ILOVEYOU），帮助宝宝排气和放松。
按照图的箭头方向ㄇ字，依序帮宝宝按压肠子。
宝宝按摩
01
一天按摩几次？一次多久？
一天1～3次，一次5～15分钟，最好不要超过20分钟，视宝宝接受按摩的程度调整。因为宝宝神经系统正在发育，注意力还不能集中太长时间，如果按摩时间过长，反而会让宝宝厌倦唷。
02
什么时候进行按摩比较好呢？
让宝宝充分休息后进行按摩，不要太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。洗澡后按摩、换尿布时按摩都是不错的时机。如果刚吃饱、想睡了、正在哭闹时先不要按摩，以宝宝的基本需求为优先。
03
按摩时有什么要注意的吗？
准备一个按摩的情境，灯光柔和、轻柔的音乐、适合的温度，轻轻地告诉宝宝要开始按摩啰！按摩手法要轻，是宝宝适应的程度，慢慢加上力道。夏天按摩时，要暂时关闭冷气，避免空气流动，让宝宝着凉。冬天时，要有足够暖和的空间，最好是坪数小的房间，以确保室温可以维持在25～28度。电话或手机不妨暂时关闭。注意指甲长度，以免刮伤宝宝肌肤。如果手上、身上有饰品，请暂时取下或以不会刮到宝宝为宜。按摩前先洗手，且保持手的温暖。
宝宝便秘按摩肚子手法有很多种方法，
这只是常用以及最有效的几点，
也是宝宝最适应的几点。
各位妈妈在遇到宝宝便秘时，
千万不能盲目用药或者采用一些不好的方法，
只需要给宝宝做合理的按摩，
宝宝肠胃自然而然救会适应很多。
在此，祝愿各位宝宝健康的成长。
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