按摩宝宝便秘妈妈妙招促进肠蠕动正确手
婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助婴儿睡眠，减少烦躁情绪。
按摩最好在两次喂奶中间开始，室温在℃~6℃，室内最好阳光充足。按摩前，母亲应摘去身上的装饰，包括戒指和手表，指甲应剪短。然后用热水洗手，可用强生婴儿油作为润滑剂。帮宝宝脱下衣服，让宝宝躺在床上的尿垫上，母亲可采取适合的姿势进行按摩，按摩时，可放一点柔和的音乐，让宝宝全身自由地放松。母亲也可边按摩边和宝宝说话，这时候是母子交流的最佳时机，可以让宝宝感受到你的按摩是一种愉快的享受。
宝宝便秘按摩手法分步图解：
首先，先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿，另一手也以相同的手法轮流滑，并视宝宝的接受程度，慢慢增加力道。
其次，双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题。
第三步：圈圈按摩
接着，在宝宝的腹部上方，缓缓的以顺时针方向滑动，画出半圆；左手以同样的手法画出全圆，双手轮流交替，连续做数回。
第四步：“L”和“U”字按摩
右手掌贴放在宝宝的左腹上方，向下滑动至胯下，好像是写出英文字母“I”；接着，以相同手法，由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是写出一个倒的“L”；最后，同样以相同手法，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。
第五步：“ㄇ”字按摩
此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的“ㄇ”字，有助宝宝的肠胃蠕动。
什么情况下不宜进行按摩折叠啼哭时应寻找原因，不应按摩，如按摩中间啼哭有不高兴的情绪时也应停止这一节操，而改作下一节操，再啼哭则停止按摩。待抱一会，睡上一觉，情绪好时再做按摩;按摩是一种情绪可以互相感应的亲子活动，如按摩过程中孩子睡着了，虽然说明按摩舒服，但要停止,让婴儿去睡,不宜单方面继续做按摩;皮肤有溃破时不应按摩，以免增加孩子的疼痛，但可以按摩其它不疼部位;孩子发娆(黄疸或腹泻〕，身体不适,预防注射完后四十八小时内，请暂时不要为宝宝做按摩。
