治疗春季宝宝便秘的两款美食

支气管不好的人食用百合,有助病情改善

此款特点:祛热润肺、健脾通便

拔丝白薯

制作:

2、炒锅烧热入油少许,加入白糖溶化,熬成金黄色,用筷子头蘸点糖试试能拔丝时,立即将刚炸好的白薯倒入糖锅内,同时倒入枸杞子(蒸熟)、葡萄干翻动,立即出锅上盘,并立即食用炸完白薯距下入糖锅的时间不可太长,以免薯块过凉,影响拔丝和口味如同时两锅分头进行更好

1 2下一页

食品科技网倡导:科学认识食品,合理膳食保健!

1. 将百合洗净后放进盘中待用

营养价值:百合有良好的营养滋补之功常食百合有润肺清心,可止咳止血,开胃安神《本草纲目》也记载黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效,富含钙、铁、磷等矿物质山药营养丰富,有健脾补肺之功效番茄含有维生素c,有婴儿便秘吃什么药生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒之功效孩子食之,可去火润肺,有益身体

原料:新鲜百合20克,新鲜番茄1个,新鲜黄瓜1跟,新鲜山药50克,盐、糖、油、葱花、鸡精少许

2. 番茄放在开水中焯一下,去皮,切成小片放进盘中待用

春季天气干燥,容易发生便秘,因此在日常生活中,每天都应多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜等就一定会改善治疗春季宝宝便秘的两款美食,妈妈们可以学一下

适合年龄:5个月以上宝宝

5. 油烧热后,放葱花爆锅,把百合、番茄、山药、黄瓜到入锅中一起翻炒,同时放入盐、糖,快熟时放入少许鸡精,再翻炒两下,出锅即可

原料:

4. 把黄瓜去皮洗净后切成小片,一起放进行盘中

四鲜素烩

1 2下一页

3. 山药去皮洗净后切成片,放进盘中待用

白薯500克肠套叠图片,白糖250克,食油15克,枸杞子10克,葡萄干100克

当前时间：