婴幼儿便秘判断及预防方法
孩子小会便秘，家长一定要让宝宝有排便习惯。
小孩子胃肠功能还不够完善，此时宝宝就会有便秘的问题了，这让许多家长的伤脑筋，但是只要了解其原因和判断，其实就可以轻松解决这问题，平常的饮食生活也要规律，这样一来才可以预防幼儿便秘唷！
一、宝宝便秘的原因
1、受到精神刺激
小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
2、饮食不足引起
婴儿(婴儿食品)进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥，造成便秘。
3、食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。
4、肠道功能失常
生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。
5、体格生理异常
如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。
二、如何判断婴儿便秘
1、大便又硬又干
如果宝宝的大便又硬又干，很难拉出来，不管排便次数多少，也可能是便秘。
2、每天大便次数
一岁左右的幼儿约每天2次，到了4岁左右，就和大人差不多，每天2至3次，都算是正常。
3、新生儿的排便
对幼儿来说，出生后1周内的新生儿，平均每天排便4次，而哺喂母乳的婴儿可以多至6、7次。
4、排便用力程度
大便质地的软硬、排便用力程度、疼痛与否等等，就远比排便次数重要。父母平常一定要多注意小朋友的排便状况，并实时进行改善。
5、腹胀呕吐便血
如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4～5天排便一次)，医院检查，确诊引起便秘的确切原因，以防延误其他疾病的诊断与治疗。
三、幼儿便秘的预防
1、定时排便习惯
训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。
2、便秘的口服药
适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。
3、一定的活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子。
4、饮食全面均衡
宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，通畅排便。
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