宝宝便秘怎么办小儿推拿可防可治
前言:
最近天气干燥，很多孩子都遭遇了便秘，包括我家宝宝，看着孩子拉不出来粑粑，确实是干着急，又帮不上忙啊！
宝宝便秘了
肿么办？
爸爸妈妈别着急
中医外治医师医生提醒您
小儿推拿，可防可治
一、先来了解什么是便秘吧
便秘主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结。
让我们打个比喻更好的理解便秘吧
小马拉车要从A地（嘴巴）到B地（肛门），是一个比较长的路程。从A进入比较容易，但是要到达终点B，往往要经历多个关卡（整个消化道）。宝宝拉不出大便，就像小马拉车进了A地，却从B地出不来，这是什么原因呢？原因有如下几点：
1、通道问题（即肠道器质性病变）
通道问题：比如路塌方了，阻碍小马通过。对应宝宝肠梗阻、先天性巨结肠等引起便秘，属于外科疾病。
2、马太虚（即中医的脾胃虚弱）
马的问题：马太虚动作就会慢，本来一天能走完的路要花好几天才能走完，对应到人体就是各种原因导致的脾胃虚弱，肠道蠕动慢，导致大便迟迟不出来。
3、车太沉（即饮食问题）
车的问题：车上装的东西太沉了，所以马到达B地当然也就慢了。这就如宝宝太小就添加辅食，吃的食物太难消化或者食物过多、过于辛辣刺激、过于精细、过于干燥都会导致大便干结难排。
二、问答环节
最近小儿推拿特别火，小儿推拿能治便秘吗?
对于小儿便秘来说，一定要排除先天性巨结肠和肠梗阻这类外科性便秘才以小儿推拿治疗。
医生，我能不能把你的推拿方式录下来？
我们医生是根据中医辩证论治，判断小孩是脾胃虚弱还是食积等不同原因，从对小儿进行推拿。
比如一个便秘，因喜辛辣刺激食物导致的实热秘需要下推七节骨，但是对于脾虚证的便秘却要上推七节骨，所以同样是推七节骨，方法有上推和下推的不同，如果宝妈们在不知辩证时仅按照录制的推拿，则会对治疗起反作用。家长可以以保健的形式给宝宝顺时针摩腹、揉天枢等，当宝宝出现了便秘时候，还需医生结合小孩的情况辩证后再进行小儿推拿。
三、预防便秘的保健推拿手法
1.摩腹（顺时针）5分钟
2.揉长强次
3.揉天枢3分钟
预防调护：
?对于以配方奶粉喂养为主的婴幼儿，并加适量果汁或蔬菜汁。对于断奶后的幼儿，主食不能过于精细，鼓励宝宝多吃富含有膳食纤维的蔬菜（比如芹菜、白菜、青菜、菠菜、萝卜等）、水果（香蕉、梨子、猕猴桃、火龙果、柚子等）和粗粮（玉米、糙米、红薯、燕麦、荞麦等）。
?少吃辛辣香燥等容易上火之食物。
?养成良好的定时排便的习惯
?积极锻炼身体，多运动，运动能促进胃肠道蠕动。
?及时治疗原发病，如先天性巨结肠等。
小儿推拿适应症：
小儿呼吸系统疾病：如发热、咳嗽等；
消化系统疾病：如消化不良、厌食、腹泻、呕吐等；
泌尿系统疾病：如遗尿等；
其他类疾病：如夜啼、失眠、多动、抽动等。
（小儿推拿可配合穴位贴敷治疗，疗效更好）
