如何判断宝宝便秘了?
每个宝宝的排便频率有差别。只要大便性状以及量基本正常,宝宝进食、全身状态以及体重增加等均无异常,就不用处理。母乳喂养的宝宝便秘较少,比较容易出现的是攒肚现象。
如果宝宝出现以下情况,要考虑便秘了:大便总量少,干燥。排便困难,很费劲,甚至肛裂,食欲减退,腹部胀满,腹痛。
宝宝便秘怎么办?
注意奶粉是否严格调配
吃奶粉的宝宝便秘时,要检查奶粉是都严格按照配方调配,浓度过高的奶粉容易出现便秘,如果奶粉调配没问题,那么可以服用一些橘汁、菜汁等。
宝宝6个月,就可以增加辅食啦。1岁以上的宝宝要注意培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,逐渐做到荤素搭配,粗细粮搭配。
养成良好的生活习惯,按时起居
排便是反射运动,可以通过日常训练,养成按时排便的好习惯。3个月以上的宝宝就每天可以有意识得培养其定期排便。1~2岁的宝宝进行坐盆训练。观察宝宝的排便次数和间隔时间,掌握规律,并提醒宝宝定时坐盆。
给宝宝按摩肚子
通过按摩腹部促进排便,以肚脐为中心,顺时针按摩。
宝宝便秘的原因有哪些?
消化道畸形
特别是如果新生儿便秘,那么首先考虑的就是是否有消化道畸形。如先天性巨结肠,直肠狭窄、先天性无肛门等。医院检查,诊断、治疗。
进食不足
宝宝进食太少,消化后液体吸收,余渣少,易导致大便减少,变稠。如果进食时间不足的时间较久,则会引起营养不良,腹肌和长肌张力减低甚至萎缩,收缩力减弱而形成恶性循环,加重便秘。
食物成分不当
如果食物中含有大量蛋白质而碳水化合物不足,肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大便则干燥难解。这样的情况多见于挑食偏食的宝宝。
排便不规律
没有培养婴儿每天定时排便的好习惯,形成2~3天排便1次的习惯。如果大便长时间停留在肠道内,水分被吸收,就容易干燥而发生便秘。
活动量少
宝宝活动量少,因肠道蠕动减慢而出现排困难。因此增加运动量是最好的解决办法。
小喜给麻麻们问道了一些小妙方,不想用泻药和开塞露的便秘宝宝可以试一试。
小妙方1、核桃仁克,芝麻50克,用文火炒熟后研成细粉,兑入适当蜂蜜调为糊状,每天早、晚取一汤匙用温开水冲服。
2、用筷子粗细的白萝卜条1节约3~4公分,用淡盐水浸泡后,送入宝宝肛门内,即可见效。