一图读懂冬季宝宝便秘的那些事
冬季干燥，宝宝体内容易缺水所以冬天宝宝很容易便秘。婴儿便秘一般是由于饮食不足、食物成分不当、肠道功能失常等原因而引起的。爸妈可以多给宝宝喝水、矫正饮食、多给宝宝按摩肚子，来缓解便秘。具体缓解婴儿便秘的方法如下：
应对高招：建议给孩子吃含多聚糖的奶粉，吃含纤维素比较多的水果，如香蕉、苹果，大一点的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。也可以在餐后给孩子喝一点金银花茶、菊花茶。
应对高招：妈妈们在给孩子们安排饮食的时候，应该注意多种营养的合理搭配，水果和含纤维较多的蔬菜，如梨、胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。另外应适当吃些粗粮如玉米粉、小米、麦片等。
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