趴着睡宝宝智力发育更快太涨姿试了，看到

导读：听说，看一个人是否聪明，从小时候的睡姿就能看出来？

《小儿科医学》期刊有一则报告，说研究人员对个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快。但是趴着睡宝宝容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

专家的话总是两头堵...……那么，到底要宝宝怎么睡，才能既能聪明一些、又健康不发生窒息呢？儿保医生建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。

睡觉的时候，宝宝房间要保持适宜温度、湿度和光线，宝宝只有睡得又香又甜以上结论方能生效。

1趴睡好处由来?

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。

2哪类宝宝严禁趴着睡？

患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

3哪些宝宝很适合趴睡

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。

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