判断宝宝便秘的依据是:大便干硬或呈羊粪样颗粒状;且排便费劲不易排出,宝宝排便时表情痛苦甚至哭闹;持续两周以上。若宝宝每次排便性状正常,排便过程不费力,妈妈不必纠结排便间隔时间。有的宝宝一两天甚至3-6天排便一次,还有的宝宝每天排便3-5次,只要宝宝进食正常、精神状态良好就不必担忧。宝宝便秘需要详细了解宝宝的喂养和护理情况,找出宝宝便秘真正原因,解决便秘。主要可以从饮食和日常护理两方面着手改善。例如:①澳亨奶粉冲调一定要按照罐体的喂养提示合理安排奶粉与水的配比。冲调过稠极易引起上火,冲调过稀会造成营养不良。②调整饮食,足够食量、两餐间喂水;4-6个月后每天添加1-2次辅食,适当多吃一些菜汁、果汁;逐渐过渡到吃菜泥,果泥;③合理补钙补铁,更换含益生元的科学配方的婴幼儿奶粉;④养成排便的习惯,定时、定点训练良性条件反射;排便前围绕肚脐顺时针方向按摩腹部,刺激肠蠕动;⑤已形成肛裂,轻者温水坐浴保持局部清洁,重症请大夫治疗。澳亨奶粉营养均衡,以纯奶粉、母乳化、全乳糖配方为特点,北京白癜风医院北京白癜风医院