趴着睡比躺着睡的宝宝智力更高这是真的

宝宝一出生以后除了少部分的时间在喝奶,另外的时间几乎都是在睡觉中度过。所以睡觉对于宝宝来说是十分重要的。睡觉的关键就是睡姿,宝宝的睡姿多种多样,但是我们发现宝宝似乎更喜欢趴着睡,这是为什么呢?

因为“趴着睡”接近宝宝在妈妈子宫里时的姿势,即腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。这是一种自然的自我保护姿势,将面腹部等身体较脆弱的部分保护起来,背部靠外。宝宝睡着时会感到更有安全感,容易睡得熟。

可是宝宝都几个月大了,一直都是趴着睡,不少妈妈都担心这会不会影响宝宝的健康成长呢?

Aliceli媛:我家宝宝50天了,晚上的时候老不睡觉,昨天看了个帖子说是宝宝趴着睡更有安全感,睡的更好,然后昨晚就让宝宝趴着睡了,结果真的一夜到天亮,我想看看有没有宝妈也让宝宝趴着睡的。

迷糊的恬恬妈:今天听朋友说宝宝趴着睡有利大脑发育上网查了也说有好处还能增强肺部发育是真的么

胖妈妈安:为什么9个月的宝宝趴着睡?是不是缺点哪种微量元素?

北海小人子:儿子现在一岁四个多月,这段时间总喜欢趴着睡,我每次发现都会帮他翻过来,不一会他自己又趴着了。这样对身体有影响吗?是不是以后都会这样睡呢?宝妈们有什么好主意?

星光宝贝:我女儿两周岁了,她睡觉老是爱趴着睡,把她翻过来没一分钟,她又趴着,这是什么原因呢

根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。那么,宝宝趴着睡究竟还有什么好处呢?

1、提高睡眠质量

宝宝之所以采用这种姿势是因为有安全感。宝宝在趴着睡的睡眠时间较长,睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少,这样宝宝的神经系统会发育地更好。可见,趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音、光线等的减少有关。

2、提高呼吸功效

从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

3、预防呕吐促进消化

婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶。这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

4、强健体魄

婴儿趴着睡,胸廓受压,床的反作用力可促进心肺的发育。宝宝2个月时已能抬头,随着四肢的发育,他们开始能独立、随意地进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体的锻炼,从开始的抬头到两腕支撑抬头,可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。

虽然宝宝趴着睡优点不少,但是缺点也还是有的。

1、容易引起窒息,因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

2、不利于散热,胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3、四肢手脚不易活动。

哪些宝宝不适合趴着睡?

患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝,以及某些病态腹胀的宝宝,例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,不适合趴睡。

哪些宝宝适合趴着睡?

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝,可以尝试趴睡,以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。另一种状况要特别注意,幼儿有痰时,常常会呕吐,一旦有呕吐,要让幼儿趴下,使食物流出,才可再躺下,否则容易引起窒息。

宝宝趴着睡,妈妈要注意什么?

1、新生宝宝脐带没有掉落前不要趴睡。

2、宝宝的被子和枕头等不宜太软,防止宝宝陷入堵住口鼻影响呼吸。宝宝周围也不要放毛绒玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

3、不要让宝宝穿着前面有扣子或者突出物件的衣服趴睡。以免压迫到胸腹部。

4、宝宝喂完奶后躺下时,先不要趴睡,让宝宝右侧躺片刻,使溢出的奶汁流出来。

5、月份小的宝宝趴着睡时,须有家长在旁边照看,查看宝宝口鼻是否被堵住,帮宝宝转换睡姿。一般3、4个月以内的宝宝还不能完全有力地翻身,趴睡容易有窒息的危险,更需注意。

照顾宝宝是一件累人但又有趣的事情,看着宝宝在一天天长大,妈妈们也是累并快乐着。话说宝宝睡着的样子也是很可爱的呢,不管宝宝用的是哪种睡姿,只要能够健康成长就好啦~

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