宝宝便秘调理的方法有哪些
宝宝便秘调理的方法有哪些呢？对于宝宝便秘，很长时间以来，有各种各样的方法来调理，比如少吃多餐、益生菌、汤汤水水多喝点、腹部按摩等。统计表明，并没有一种方式能对所有的情况都适应，也就是说，我们不能认为一款产品治好了这个宝宝的便秘，那么这款产品就一定会对另一个宝宝有效果。宝通乐专家提示，一定要针对宝宝的具体情况，选择最合适的产品。接下针对调理方式，做一个简单说明。
1、为什么宝宝刚生下来，吃的喝的都需要特别精细呢？这是因为宝宝的消化系统还未发育完整，如果为一些粗糙的、大块的、干硬的、过量的食品，很容易消化不了，然后就会堵塞肠道，导致便秘。所以宝通乐专家建议，尽量选用精细的食物，少食多餐。但是，不能过度，要配合一些粗粮或者蔬菜等食物，因为如果都是精细的食物，或者吃的很少的话，食物消化后的残渣就会很少，无法刺激胃肠蠕动，也会导致同样的结果。具体措施：给宝宝准备小碗，每次盛饭量为大人的1/4或者1/3.
2、益生菌的使用。益生菌可以调理肠胃消化部位的菌群组织，刺激大肠的蠕动，达到排便目的。
3、辅助宝宝多进行运动，比如翻滚、身体蹲下、往前、往后、转腰等，这样可以锻炼到腹部肌肉，使消化更有动力。
4、腹部按摩。便秘宝宝的腹部摸上去有硬硬的一块，长条状，可以在这个部位顺时针按摩，促进排便。具体做法：每天10min，每天两三次。
5、按摩穴位，如足三里穴或者支沟穴。
6、加强排便训练，达到排便条件反射的目的，事半功倍。可以选择早餐一小时后。
7、多给宝宝补充水分。
8、多多检查宝宝的牙齿。牙齿不好，可能会造成宝宝挑食偏食等坏习惯，进而影响到营养的摄取。
知道了宝宝便秘调理的方法有哪些，我们就能对宝宝便秘做全方位的防范，从源头上杜绝便秘对孩子造成的危害。
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