排出的大便像羊粪球,是怎么回事该如何
王大爷最近有了难言之隐，他感觉最近大便异常，每次上厕所就如同上行一般需要花费很大的力气，才能勉强排出一点，但是排出的粪便都和羊粪球一样，一颗一颗的让他感觉很无奈，怀疑自己是不是便秘了。
于是他上网搜索了一番，发现很多人说吃香蕉可以吃便秘，于是买了香蕉一天三顿吃，但依旧无法缓解，不得已的情况下买了泻药，服用后感觉舒畅了许多，没过几天又继续了，只能继续吃药，如此反复循环。
在一次偶然的机会中，他在网上看到了一篇文章，上面说泻药不能经常吃，否则会让身体产生依赖性，还会让结肠变黑，这把他吓得不轻，赶紧停到了泻药，医院看看，到底是什么原因引起的排便异常。
01首先了解一下，便秘的诱因有哪些？
便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结，排便费力的一种消化道常见症状，便秘从病因上常分为器质性和功能性两大类，器质性的原因，常见于肠道的占位性病变，如肠道肿瘤、炎症等，其次是内分泌或代谢性疾病，如甲状腺功能低下，糖尿病。
还有肛门疾病如痔疮，神经系统病变，结肠病变，如先天性巨结肠，最后还有药物性因素影响，比如服用铁剂，抗焦虑药，利尿剂，帕金森药物等，功能性原因常见于进食量少缺乏对结肠的刺激，工作紧张，生活节奏快，压力大，干扰了正常排便，腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难以将粪便排出体外。
年老体弱，活动少，肠痉挛功能性便秘，从发病机制上可分为慢传输型和出口梗阻型，而出口梗阻型是由于腹部，肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调，导致粪便排出障碍。
1、不合理的饮食习惯，导致饮食中水分不够，和纤维素摄入量不足，使粪便在肠道内停留时间延长，粪便干燥难以排出。
2、运动量不足，因疾病影响或异源性制动，及药物影响，而引起肠蠕动迟缓，造成便秘。
3、长期服用缓泻药物，造成药物依赖，一旦停止则可能发生便秘。
4、器质性改变，如肠梗阻，神经系统疾病，全身性疾病及肛周疾病，常可导致便秘。
5、年老体弱，排便无力、久病卧床、产妇、孕妇及活动过少的人，常因膈肌、腹肌，肛门括约肌收缩力下降，负压降低，使排便动力不足，导致粪便不易排出，发生便秘。
6、生活习惯改变，排便姿势不当等，都可造成直肠反射敏感性下降，使排便反射不能产生，而引起便秘。
7、不良的生活习惯，睡眠不足，持续高度紧张精神状态等，也可造成结肠蠕动失常和痉挛性收缩，而引起便秘。
02排出的大便像“羊粪球”，是怎么回事？该如何缓解呢？
大便像羊粪球状，通常是便秘造成的。
正常的大便，一般称金黄色或黄褐色形状，为香蕉状或者圆柱状，如果大便是羊粪球状，一般属于胃肠蠕动缓慢，消化不良导致的便秘而引起的现象，大便在肠道内待的时间太久，水分就会被吸收，比较容易出现干燥的情况，并且呈羊粪球状。
粪便在肛管直肠内存留时间过长，肠壁对粪便内的水分进行重吸收，导致大便像羊粪一样，另外还有一部分患者是由于进食过多的高纤维食物，同时水分补充不足的情况下，也容易出现大便像羊粪一样。
这类患者平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，就能起到润肠通便的作用，还可以多吃粗纤维的水果和蔬菜，比如香蕉，草莓，芹菜，这些水果和蔬菜有利于润肠通便，还要注意养成定时排便的习惯，每天早上可以去蹲厕所，能够起到促进排便的作用。
在平时还应该适量加强体育锻炼，加强运动能够促进胃肠蠕动，有助于排便、饮食方面，注意不要吃辛辣刺激的食物，避免导致大便的症状加重。
03延伸--哪些药物治疗便秘？
1、容积性泻药：如麦麸，及可溶性膳食纤维，通过增加大便内水含量、大便量，刺激排便反射，推动肠道蠕动，达到治疗便秘的效果。
2、渗透性泻药：通过高渗使肠道内水分增加，如乳果糖、硫酸镁、甘露醇等。
3、润滑剂：如甘油或甘油灌肠剂、香油等，有润滑大便的作用，中成药，如麻仁等，也有润滑剂作用。
4、促进肠道蠕动药物：常用促动力剂，如莫沙必利、伊托必利等。
5、肠道菌群调节剂：也就是益生菌、益生元，如乳果糖，属于益生元，益生菌包括双歧杆菌或复合益生菌，能够达到治疗便秘的作用。
6、促进肠道分泌药物：如利那洛肽，属于进口药物。
