如果喝配方奶粉的宝宝
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首先,来看看什么样的饮食会造成宝宝便秘?宝宝如果摄取过高浓度的蛋白质就容易引起便秘用配方奶哺育的宝宝在出生1个月内较容易产生便秘母乳喂养的宝宝便秘情形很低不过如果妈妈的饮食失当,也会造成宝宝便秘,这时妈妈就要注意及时调整自己的饮食了还有一些影响宝宝便秘的其它因素,如水份摄取不足、纤维摄取太少、肠道功能失调等,都会造成宝宝便秘小儿肠套叠症状
1、考虑更换奶粉如果喝配方奶粉的宝宝,5～7天以上才解一次大便,且常解出硬便,可以考虑其它蛋白质含量较低的奶粉,或是有添加膳食纤维的奶粉,因为多吃蛋白质或脂肪,便便会较硬
2、给宝宝补充水份出生一个月内的宝宝可多补充水份或调整泡奶的浓度,2个月以上的宝宝可给予新鲜稀释果蔬汁,6个月以下的宝宝,要注意确保他们饮用足够的水分例如10公斤以内之幼儿,一日内的水份总摄取量为每公斤体重要喝100ml的水
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3、多摄取纤维质但要特别注意的是,6个月以下的宝宝只能喝流质、半流质的果汁,例如水梨汁或蜜枣汁
5、减量摄取高蛋白、高脂肪食物宝宝若出现便秘问题,要减少这类小儿巨结肠手术食物如牛肉、猪肉、奶油、蛋、起司等的食用量
4、适量补充益生菌益生菌有助于维持肠道健康、改善便秘,可适量补充,但也不是非食用不可另外,益生菌的摄取量视每个宝宝的情况而定,食用前建议先咨询医生
调理饮食对宝宝便秘问题的解决有很大的帮助所以,妈妈们要注意宝宝的饮食情况,若是宝宝出现便秘,就要及时调整宝宝的饮食,让宝宝健康成长,不再有便秘的烦恼
导读:调理饮食可解决宝宝便秘问题 什么样的饮食会造成宝宝便秘?怎么通过调理饮食来解决宝宝便秘问题呢?妈妈们可以为宝宝多补充水分,多摄取纤维质,适量补充益生菌,减量摄取高蛋白食物等方法来帮助解决宝宝便秘问题
这时候该怎样调理宝宝的饮食呢?
宝宝便秘怎么办 调理饮食
宝宝便秘婴儿肠套叠症状问题是最困扰年轻爸妈的问题之一这时候该怎么办呢?很多年轻的爸妈都有这样的疑问幸运的是,多数宝宝的便秘问题是可以通过调理饮食而得到改善
